ちょびっとのチャレンジで、

日常にアクセントをつけてみませんか？

そのチャレンジにブラジリアン柔術を選んでいただければ、幸いです！

キッカケは

・強くなりたい

・昔から興味があった

・運動不足だけどジムは続かない

・肩こりや腰痛改善

・新しいことを始めたい

・ただなんとなく
など何でも構いません！



ブラジリアン柔術は、他の格闘技と異なり「寝技」を主体とする組み技系の格闘技です。打撃攻撃は禁止されており、投げ技、関節技、絞め技などにより、試合の勝敗が決します。

比較的怪我をしにくい格闘技であり、老若男女が楽しむことが出来ます。



マーシャルアーツコミュニケーションで
笑顔で楽しく、そして真剣に！

ブラジリアン柔術には

人生を充実させる力があります！！

◆活動日：水曜日、土曜日、19:30〜21:00(開場19:20、完全退場21:20)
◆場所：三木町町民柔剣道場(更衣室、駐車場有り)
◆入会金：5,000円
◆月会費：月４回 4,400円
　　　　　フリー 8,800円(女性7,700円、大学生以下6,600円)
◆出稽古：1,000円(他の道場に所属の方)
　　　　　1,000円(無所属の方、月２回まで)
◆見学、体験：無料(要予約)
◆レンタル道着：１回 500円(体験の方は無料)
◆SNS
　Instagram：@bjj_miki2023
　X：@kmrtkm

・未経験、老若男女大歓迎！
・途中参加、途中退出は自由です！

Q、まったくの初心者なんですが大丈夫でしょうか？


A 、ブラジリアン柔術を始める大半が格闘技未経験の方です。

練習やスパーリング、ウェイトトレーニングの強制は一切ありません。
先ずは見学や体験で道場と練習の雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか？


Q 、女性でも大丈夫ですか？


A、全然大丈夫です。近年では女性の競技人口も増え、注目されてきています。


Q、小学生でも大丈夫ですか？

A、大丈夫です。未就学の方はお断りしております。ただし保護者の同席をお願いしております。保護者の方も一緒にしていただけるとコミュニケーションもより深まると思います^ ^


Q 、練習に必要な物はなんですか？


A 、柔術衣や柔道衣等が必要です。安価なもので大丈夫です。柔術衣等がお手元に届くまでは、レンタル道着をご用意しています(１回 500円、体験は無料)
柔術着の下にはラッシュガードやＴシャツなどの着用をお願いします。


Q 、クラスの開始時間に間に合わないのですが…


A 、途中入場、退場は自由に可能です。


Q 
、怪我はしませんか？

A 、「相手に怪我をせさない。自分も怪我をしない。」
お互い怪我をしないよう心掛けて練習するのが最低限のマナーです。ですがコンタクトスポーツですので怪我をする可能性は0ではありません。

もし怪我をした場合、応急手当や医療機関への搬送などは行いますが
、基本的に各自の自己責任ということでお願いしております。

【 代表挨拶 】

はじめまして！
2023年に大阪から香川に移住してきました、木村拓茉(きむらたくま)と申します。
HPをご覧いただきありがとうございます！

私は学生時代は野球をしており、社会人になって全くの未経験から格闘技を始めました。

格闘技を始めてイチバンに思うことは『プロになれた！、強くなれた！』ということより、たくさんの仲間に出会え、自分にとってかけがえのない場所を持つことが出来たことです。
皆さんに取って、BJJ三木がそんな場所になれたらと思っています！

ブラジリアン柔術は年齢や性別、体重のカテゴリーが分かれており、未経験から誰でも楽しむことが出来る競技です。

皆さまとご一緒できることを心よりお待ちしております！！


ゆくゆくは常設道場を構え、総合格闘技(MMA)にも携わっていきたいと考えています。


◆BJJ三木代表　木村拓茉(きむらたくま)
・2015年度プロ修斗フライ級新人王(現ストロー級)
・ブラジリアン柔術　茶帯
・FORCE GYM インストラクター