練習日誌(9/14) 体験と出稽古
BJJ三木
本日は体験の方が2名、
パラエストラ和泉から荒井選手が出稽古で参加してくれました！！
ありがとうございます😊
まだまだ蒸し暑い柔剣道場でしたが、楽しくクラスを進めることが出来ました！
体験の方、柔術はいかがでしたか？
仲間になっていただけたら嬉しいです☺️
そして荒井選手！色々とおんぶに抱っこに助かりましたー😭
香川グルメを堪能して、気をつけて帰阪してください🤙🏻
本日のテクニックは
・袖車とディフェンス
・マウントからの腕十字
袖車は早めの対処が大事です。
まずは首を守りましょう✨
◆次回の練習予定
9/18(水)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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