練習日誌(2/14) & 柔術日和
BJJ三木
なんと16.8℃！！
少し動くだけでじんわり汗ばみます💦
柔術日和がやってきましたね😆
本日のテクニックは
・シザーススイープの復習
・小手絞り
・袖車
・ニンジャチョーク
絞技３種は上手いことインストラクト出来ませんでしたー。
反省です🙇♂️ 改善していきます🙌🏼
◆次回の練習予定
2/17(土)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
BJJ三木
香川県木田郡三木町で水曜日と土曜日の19:30〜21:00に活動しています。 未経験大歓迎！途中参加・退場は自由です！ レンタル道着あります🥋
0コメント