練習日誌(4/17)
BJJ三木
暖かくなり、柔剣道場内の気温は25℃とかになってきました😳
でも窓を開けると冷たい空気が入ってくるので気持ち良いです！まさに柔術日和✨
新しいことにブラジリアン柔術を初めてみませんかー？？
本日のテクニックは
・がぶりからのバックテイク
・両足タックルに対するスプロール
・がぶられた状態からのスイッチ、スイープ
初めてのスプロールはおっかなびっくりでしたねー😆笑
遠慮せずにバンバンタックルを切っていきましょう👍🏻
◆次回の練習予定
4/20(土)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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