練習日誌(6/29) & おめでとうございます！
BJJ三木
私がずっーとお世話になりっぱなしの方が、アジア柔術選手権で見事優勝されました🏆✨
凄い！おめでとうございます！！
出稽古に来ていただいた時にお世話になった会員さんもＸで知っており喜んでいました❣️
カッコいい背中から刺激をいただきました😭
本日のテクニックは
・マウントからクローズドガードへの戻し
・フラワースイープ
ポジショニングスパーに慣れたら、スパーに移行していきましょう💪🏻
本日は湿気が高くてムシムシでした。
巨大扇風機さまさまですね🙇♂️
◆次回の練習予定
7/3(水)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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