2023.12.27 13:08練習日誌(12/27) & ご挨拶BJJ三木2023年、最後の練習となりました。この一年は私にとって大阪から香川に引っ越し、BJJ三木を始めるという初めてがいっぱいの年でした。新天地で知り合いも全くいない状況の中、柔術で繋がることの出来た皆さんに感謝です！出稽古させていただいているラグナロク柔術のみなさん、インストラクターをさせていただいてるFORCE GYM のみなさん...
2023.12.26 03:00１月の練習予定BJJ三木1月の練習は以下になります。6日、10日、13日、17日、20日、24日、27日、31日3日は練習がありませんのでご注意下さい！◆次回の練習予定12/27(水)の19:30〜21:00です！ BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
2023.12.23 13:05練習日誌(12/23)BJJ三木本日は隣での剣道もなく、寒かったー。動くたびに畳の新鮮な冷たさがダイレクトに足にきます🥶でも、もっと過酷な環境で柔術をしているところもあるはず。そう思って感謝です🙏🏼さて次回はBJJ三木の2023年最後の練習となります！！一年ってほんとあっという間ですね😵💫◆次回の練習予定12/27(水)の19:30〜21:00です...
2023.12.20 13:00練習日誌(12/20)BJJ三木本日は隣で剣道をやっている影響か、気温は9.1℃ と思っていたより寒くはありませんでした🤙🏻ただ一人で心が寒かった、、、写真は２人打ち込みを１人でしているところを撮ってみた(片足タックルの図)です。笑土曜日はもっと寒くなりそうです🥶◆次回の練習予定12/23(土)の19:30〜21:00です！ &nb...
2023.12.16 17:23練習日誌(12/17) & 出稽古BJJ三木BJJ三木 初の出稽古！パラエストラ和泉からはるばる遊びに来てくれました！ありがとうございます！！来ていただいて一緒に練習？して楽しかったし、なんせ嬉しかったです✨幸せな時間でした☺️こういう繋がりが格闘技の醍醐味のひとつだと思うし、マーシャルアーツコミュニケーションだと改めて思いました！！ほんと柔術で充実です😆また遊びに来て...
2023.12.13 15:21練習日誌(12/14)BJJ三木水曜日はスポーツ少年団の剣道が隣で活動しています。凄く元気があって、私の声が掻き消されるのが難点です😅笑本日は以下のテクニックを実施・キムラの復習&ディフェンス・サイドからのアームバー少しずつ身体に染み込ませていきましょう🤙🏻◆次回の練習予定12/16(土)の19:30〜21:00です！ &n...
2023.12.09 14:06練習日誌(12/9)BJJ三木GLADIATOR 024でパラエストラ和泉の竹中選手がRNCで見事勝利！！その余韻に浸りながらBJJ三木はひっそりやっとりました。昼間の暖かさが残り、柔剣道場も寒くなく身体を動かすことが出来ました！帯を忘れてしまいましたが😂本日は以下をテクニックとして実施。・Ｖ１アームロックの復習・キムラ少しずつ会員さんの動きが良くなってい...
2023.12.06 12:50練習日誌(12/6)BJJ三木本日のテクニックは・引き込みの打ち込み・サイドからのＶ１アームロック初めてする技はおっかなびっくりになりますよねー少しずつ慣れていきましょう🤙🏻◆次回の練習予定12/9(土)の19:30〜21:00です！ BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 見学・体験は無料です。随時受付中(要...
2023.12.02 13:00練習日誌(12/2)BJJ三木寒くなってまいりました。柔術着の下には長袖のラッシュガードやロングスパッツなどで防寒してください🙌🏼本日は一人でマット運動や基礎運動、ひとり打ち込みでした。お察しください😩◆次回の練習予定12/6(水)の19:30〜21:00です！ BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 見学・...