練習日誌(1/13)
BJJ三木
いやー、寒さが厳しかったですねー。
練習の始めと終わりで１℃下がりました。
この寒さが底だと思いたいです😅
今日は久しぶりの坊主だったので、
自分で動いてみてのクラスを再考。
みなさん基礎的な動きが出来てきているので、テクニックやスパーの時間配分を増やしたいなと思っている次第です。
時間配分を色々試してみます！！
◆次回の練習予定
1/17(水)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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