練習日誌(1/17) & 出稽古
BJJ三木
本日は先週に続きImpacto Osakaから井之上さん、
そしてクラブライド柔術から岡田さんが出稽古に来てくださいました！
クラブライド柔術は2023年から香川県の善通寺市で活動を開始したチームです！
同じような境遇なので、色々と岡田さんにお話を聞かせていただきました。
ありがとうございました！！
お互いのチームを盛り上げていきましょう！
また機会をみてクラブライド柔術にもお邪魔させていただきます。
本日のテクニックは
・マウントからの十字絞めを2種
・マウントに対するブリッジ
次回はマウントからの腕十字を行う予定です！
◆次回の練習予定
1/20(土)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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