練習日誌(1/20) & 体験
BJJ三木
今日は体験の女性２名とキッズ１名！
ちなみに私の職場仲間でした。
柔術とは？という状態でしたが、基礎運動など少し体験していただきました。
少しでも柔術に興味を持ってもらえたら良いなぁ。
写真は撮り忘れましたー
今日のテクニック
・マウントからの腕十字
腕十字に至るまでをいかにタイトに進めていくかがポイントですね！
次回は復習とディフェンスの予定です！
◆次回の練習予定
1/24(水)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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