練習日誌(5/8) & 体験
BJJ三木
本日は2名の方が体験に来てくださいました！
20代の爽やかなカップルでしたー✨
初めてのチラシ効果！！
ポスティングした甲斐がありました😭😭😭
体験は楽しんでいただけましたでしょうか？
良かったら仲間になってくださいね😘
本日のテクニックは
・ゴリラパス
・アキレス腱固め
白帯での足関節はアキレス腱固めのみとなります😎
◆次回の練習予定
5/11(土)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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