練習日誌(5/18) & はじめての三角
BJJ三木
初めての三角絞めは手順が多く、４の字もなかなか上手く組めませんよねー💦
私は自分の脚が極まる感じがしました(笑)
でも繰り返していく中で、無意識に身体が動き、しっかり足も組めるようになりますので安心してくださいね😁
本日のテクニックは
・打ち込みの復習(三角絞めなど)
・クローズドガードのパスガード
近頃はガードパスって呼ぶんですかね🙄？
◆次回の練習予定
5/22(水)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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