練習日誌(6/8) & 柔術のススメ

BJJ三木

柔術未経験の会員さんが、基礎運動をはじめテクニックなど、楽しく学ばれています😊

何歳になっても新しいことにチャレンジするって素敵ですね✨

新生活も落ち着いてきた頃に、
ブラジリアン柔術はいかがでしょうか😄?


本日のテクニックは
・クローズドガードのパス
・サイドからのマウントへの移行
・マウントをブリッジで返す

一連の流れで動くと柔術らしくなりますね!
コツコツやっていきましょう😁


◆次回の練習予定
6/12(水)の19:30〜21:00です!
  
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎! 
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)!

BJJ三木

香川県木田郡三木町で水曜日と土曜日の19:30〜21:00に活動しています。 未経験大歓迎!途中参加・退場は自由です! レンタル道着あります🥋

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