練習日誌(6/8) & 柔術のススメ
BJJ三木
柔術未経験の会員さんが、基礎運動をはじめテクニックなど、楽しく学ばれています😊
何歳になっても新しいことにチャレンジするって素敵ですね✨
新生活も落ち着いてきた頃に、
ブラジリアン柔術はいかがでしょうか😄?
本日のテクニックは
・クローズドガードのパス
・サイドからのマウントへの移行
・マウントをブリッジで返す
一連の流れで動くと柔術らしくなりますね!
コツコツやっていきましょう😁
◆次回の練習予定
6/12(水)の19:30〜21:00です!
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎!
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)!
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