練習日誌(8/10) & 出稽古
BJJ三木
本日はBLOWSの龍木さんが帰省されており、出稽古に来てくださいました！
ありがとうございました😊
出稽古の方に来ていただけると、いつもの練習がまた違ったものに感じられて良いですね✨
また帰省の際には出稽古に来てください😁
本日のテクニックは
・ハーフガードからのスイープ
・ハーフガードからクローズドガードへの戻し
・ハーフガードからのテイクバック
ハーフガードはまず脇を差されない、そして差し返すことが重要です☝🏻
日常生活から脇は閉めておきましょう😆
⚠️8/14(水)はお休みです⚠️
◆次回の練習予定
8/17(土)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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