練習日誌(8/7)
BJJ三木
今日も柔剣道場は熱気ムンムンでした！
参加された皆さん、お疲れさまでした😊
おかげさまで２組作れる機会が増え、練習もしやすくなっています✨
ありがとうございます！！
本日のテクニックは
・クローズドガードのパス
・V1アームロックとディフェンス
V1アームロックのディフェンスは意外と忘れがちです。身に染み込ませましょう😁
◆次回の練習予定
8/10(土)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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