練習日誌(10/16) & 死に金
BJJ三木
おかげさまで会員さんが増えてきたので、
お互いに顔と名前を把握するために
チェキを購入！！
写真に名前を書いていただき、
掲示板のようにしようと思いましたが、、、
なぜか真ん中の右側が映らず😱
メルカリでケチったのがダメだったかー😭泣
本日のテクニックは
・サイドからマウントへの移行２種
手順は細かいですが、
その手順には理由があります🤗
意味を考えながらやっていきましょう😎
◆次回の練習予定
10/19(土)の19:30〜21:00です！
BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！
見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！
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